الجمال, الصحة

أسرار التعامل مع البشرة الدهنية

البشرة الدهنية هي أحد أنواع البشرة المفترى عليها، والتي غالبا ما تكون في موضع الاتهام وعدم الرضا من صاحبها، ولكن أصحاب البشرة الدهنية لا يعرفون الكثير عن أسرار التعامل مع البشرة الدهنية، خصائصها ومواصفاتها، والكثير وأساليب التعامل معها، للاستفادة مما تتميز به من ميزات رائعة، وأيضا التعامل بذكاء ولطف مع بعض الظواهر المقلقة، والتي تسبب… Continue reading أسرار التعامل مع البشرة الدهنية

الجمال

اسباب ظهور الزوائد الجلدية وطرق علاجها

الزوائد الجلدية الزوائد الجلدية هي نوع من نمو الجلد الحميد الذي يشبه الورم الصغير من الناحية الطبية ، فهي غير ضارة ،لكن اعتمادًا على مكان تصنيفها على الجسم ، فهي ليست جمالية للغاية. هناك العديد من العلاجات الطبية المتاحة ،وهي نتوءات تظهر غالبا  حول العين أو الرقبة أو بالوجه أو الصدر أو بالأقدام.  أنواع الزوائد… Continue reading اسباب ظهور الزوائد الجلدية وطرق علاجها

الجمال

كيف تتخلصين من خلايا الجلد الميت

متجر للعانية الشخصية يفقد ملايين الناس خلايا الجلد الميتة يوميًا بسبب التلوث وأشعة الشمس. من المهم أن تترك بشرتك تتنفس وتتجدد بالتخلص من الخلايا الميتة ، والعناية المنتظمة ببشرتك لتضمن إشراق بشرتك ، والنظافة اليومية علامة على الصحة الجيدة. ما هي خلايا الجلد الميتة؟ يتكون جلدك ، الذي يعمل كحاجز وقائي بين جسمك والعناصر غير… Continue reading كيف تتخلصين من خلايا الجلد الميت

الجمال

كيف تختار الشامبو المناسب للشعر

متجر للعانية الشخصية يعد غسل شعرك لفتة جمال يومية تقريبًا ولتمتع بشعر صحي ، من المهم اختيار الشامبو المناسب. ،وليس  الأمر سهلا،فهناك طقوس تسمح لك بالعناية بشعرك،فكيف سنفرز الشامبو الأنسب؟وماهي التركيبة الأفضل لشعرك،هل هو الشامبو العضوي أم الخالي من الكبريت ؟وكيف تعتنين بشعرك. العناية بشعرك قبل استعمال الشامبو: حتى قبل غسل شعرك أنصحك بتدليك فروة… Continue reading كيف تختار الشامبو المناسب للشعر

الجمال, الصحة

أسباب حدوث السمنة | الرياضة والصيام هم أفضل أطباء الجسد

مع تزايد التطور والتقدم وانفتاح التكنولوجيا في القرن الواحد والعشرين وزيادة الرفاهية بشكل فاحش إلا أن أثر ذلك ينعكس ببؤسٍ شديد على صحة الأشخاص الغير واعين لأهمية ما يطرأ عليهم من نتائج لم يأخذوا بأسبابها في الحسبان . فلنتعرف في هذا المقال على مخاطر حدوث السمنة ونتائجها السيئة على النفس والجسد . تختلف السمنة باختلاف… Continue reading أسباب حدوث السمنة | الرياضة والصيام هم أفضل أطباء الجسد

الجمال, الصحة

أفضل الإرشادات حول تطبيق الريجيم للوصول إلى نتيجة مثالية

هل يعد تناول الطعام في المساء قبل النوم من أسباب حدوث السمنة ؟ هل اعتماد النظام الغذائي على نوع واحد من الطعام هو أمر جيد ؟ هل الموالح واللوز والفستق والكاجو من أسباب زيادة الوزن ؟ سنتعرف على الكثير من القواعد الصحية والأمور التي سيتحدث عنها هذا المقال . لا يوجد ارتباط أبداً بين توقيت… Continue reading أفضل الإرشادات حول تطبيق الريجيم للوصول إلى نتيجة مثالية

الجمال, الصحة

الريجيم | تعرف على بعض النصائح نحو طريق الرشاقة والجمال

للعانية الشخصية إن الإرادة هي الخطوة الأولى للأشخاص الذين يريدون التقليل من أوزانهم سواء أكانوا يتبعون النظام الغذائي وحدهم أو يتبعونه بالالتزام مع أشخاص آخرين ، لكن حتى وإن اتبعوا النظام وحدهم فإن ذلك لا يُرخي عزمهم في أن يستمروا بمفردهم نحو طريق الرشاقة والجمال . وهذا لا يمنع إن كنا من يطبق النظام الغذائي… Continue reading الريجيم | تعرف على بعض النصائح نحو طريق الرشاقة والجمال

الجمال, الصحة

احصل على وزن مثالي | نصائح هامة للتخلص من الدهون

للتخلص من الدهون الزائدة في الجسم هناك عدة نصائح تهمك يجب اتباعها وتطبيقها منها : يجب الابتعاد بشكل كلي عن الأكلات التي تحتوي على المواد الحافظة ، أو التي حُفِظت لمدة طويلة قبل الأكل بالإضافة وعلى عكس ذلك التركيز على تناول الطعام الذي يحوي على وجود الأملاح المعدنية والفيتامينات .توخي الحذر من أنواع الأطعمة التي… Continue reading احصل على وزن مثالي | نصائح هامة للتخلص من الدهون

الجمال, الصحة

تنحيف الجسم | اتباع ريجيم صحي وصولاً إلى الوزن المثالي

تختلف أنواع الريجيم على حسب مجال التخسيس ومن أنواعه حيث يوجد الريجيم الكيميائي وريجيم فصائل الدم ، لكن كما هو متعارف في دولنا العربية ما يسمى بالريجيم المركز والمعتمد على مأكولاتنا المتوارثة ضمن نطاق ثقافتنا وعاداتنا وتقاليدنا . ويراود فكر غالبية الناس أن فقدان الوزن هو إنقاص المزيد من الكيلوغرامات في أجسامهم ثم قياسه فوق… Continue reading تنحيف الجسم | اتباع ريجيم صحي وصولاً إلى الوزن المثالي

الجمال

وصفات ماسك صفار البيض للشعر وفوائده

للعانية الشخصية وصفات ماسك صفار البيض للشعر وفوائده يتم اللجوء إلى الوصفات الطبيعية للعناية بالشعر وجعله أكثر جمال وصحة وذلك لعدم وُجود أضرار من المكونات الطبيعية على الصحة عامة والشعر خاصة، وقد استعملت النساء ماسك صفار البيض للشعر منذ القدم وذلك بفضل فوائده المتعددة، ولكونه من المواد المغذية التي من السهل الحصول عليها في أي… Continue reading وصفات ماسك صفار البيض للشعر وفوائده