الجمال

7 طرق لعلاج التشققات بعد الحمل والولادة واهم النصائح لمنع علامات التمدد

علاج التشققات بعد الحمل والولادة هي ما يشغل بال كل امرأة حامل توشك أن تضع مولودها. متسائلة
كيف سيكون شكل بطنها بعد الولادة خاصة مع كثرة التشققات التي حدثت لها أثناء فترة الحمل؟
لا تقلقي عزيزتي وتابعي معنا في هذا المقال لمعرفة 7 طرق لعلاج التشققات بعد الحمل والولادة.

تشققات البطن بعد الحمل والولادة
● تحدث علامات التمدد وتشققات البطن، أثناء الحمل أو بعد زيادة الوزن المفرطة نتيجة تمزق
الهياكل الداعمة في الطبقة الوسطى أو السفلية من أنسجة الجلد، مما يؤدي إلى تكوين الندبات.
● تحدث تشققات البطن في الحمل نتيجة تمدد البطن وزيادة نمو الجنين خاصة خلال الثلث الأخير
من الحمل.
● قد تكون هذه التشققات وردية أو حمراء أو سوداء أو زرقاء أو أرجوانية وقد تسبب الحكة أحيانا
● عادةً ما ستظهر التشققات على البطن أو الأرداف والفخذ والصدر.

هل كل السيدات معرضات للتشققات بعد الحمل والولادة؟
لقد كرم الله المرأة في كل الأديان بسبب ما تتعرض له المرأة طوال حياتها من أحداث منذ البلوغ ونزول
الدورة الشهرية ثم الحمل والولادة والرضاعة.
● أكدت الدراسات أن ليس كل النساء معرضات لحدوث علامات تمدد، بعد الحمل والولادة كما قد
تختلف شدة التشققات من امرأة لأخرى.
● أكدت الدراسات عام 2013 أن بعض النساء أكثر عرضة من غيرهن للحصول على علامات
التمدد من الآخرين نتيجة الوراثة
● لذا إذا أمّكَ أَو جدتكَ حدث لها علامات تمدد أو تشققات أثناء حملها فمن الممكن أن يحدث ذلك
معك
● كذلك يمكن أن تضعف مادة الكورتيزون وهو هرمون تصنعه الغدة الكظرية، من مرونة جلدك،
مما يجعل احتمال ظهور علامات التمدد أكبر .
● ولهذا السبب قد تظهر عليك علامات تمدد أكثر إذا كنت تستخدمين الكورتيزون أو تعانيين من
حالات معينة، مثل متلازمة كوشينغ
● وتؤكد الدراسات إمكانية حدوث التشققات وعلامات التمدد أثناء الحمل إذا ازداد وزنك بسرعة
كبيرة خلال فترة الحمل خاصة مع تغيرات مستويات الهرمونات أثناء الحمل.
طرق علاج التشققات بعد الحمل والولادة
● تتعرض المرأة بعد الولادة لكثير من الضغوطات لتغير شكل جسمها ووزنها، كذلك ظهور
الكثير من العلامات الخاصة بفترة الحمل ومن ضمنها التشققات.
● قد يكون من الصعب تقبل المرأة كون جسدها قد تغير إلى الأبد، حتى لو بسبب الولادة لكن
المفرح في الأمر أن هناك الكثير من الطرق الطبية التي يمكن أن يتم استخدامها للحد من ظهور
هذه الندبات.

وفيما يلي سنذكر أهم الطرق المستخدمة للتخلص من التشققات بعد الحمل والولادة

التقشير الكيميائي
● وهي عملية تجميلية تهدف إلى تقشير الجلد وتجرى على يد أطباء التجميل وأطباء الجلدية،
وتعمل هذه القشور على تحفيز إنتاج مادة الكولاجين في الجسم.
● تستخدم الطريقة حمض الجليكوليك لتقشير الجلد الذي أثبت فاعلية كبيرة في الحد من علامات
التمدد الموجودة على الجسم بعد فترة الحمل والتئام الندوب في الجسم.
أشعة الليزر
● أحد طرق علاج التشققات في البطن بعد الحمل والولادة وهي من أنواع العلاجات الطبية التي
تستخدم موجات ضوئية تعمل على الحد من الألم، الندوب، والتورم المصاحبة للتشققات.
● كذلك هناك الكثير من الأبحاث التي أفادت أن أشعة الليزر تعمل على تقليل ظهور علامات
التمدد للجلد وذلك من خلال زيادة إفراز مادة الكولاجين في الجلد
● استعادة الألياف الخاصة بالجسم مثل الكولاجين يعمل على زيادة سُمك الجلد والبشرة والمساعدة
في شد البشرة واستعادة ليونتها الطبيعية.
● لكن الشيء المحزن من هذه العملية إنها باهظة الثمن جداً ولا يستطيع كل الناس الاستفادة منها
● كذلك تحتاج المرأة إلى كثير من الأدوية والعلاج حتى تستطيع أن ترى النتائج، لذلك يجب قبل
محادثة الطبيب عن هذا النوع من العمليات الاستفسار عن الأسعار الخاصة بهذه العملية.
كشط الجلد المجهري
● يمكن كذلك التخلص من الآثار التي يخلفها الحمل وراه في منطقة البطن والترهلات الكبيرة
للجلد عن طريق عملية كشط الجلد
● يساعد كشط الجلد المجهري على تغير لون الجلد الذي أصبح غامق بعض الشيء مسببا ما
يعرف بكلف الحمل.
● كذلك يمكن استخدام هذه العملية من أجل عدة أغراض منها:
● التخلص من التجاعيد، وآثار ندبات حب الشباب والآثار الذي يتركها على البشرة، وآثار حروق
الشمس.
● كذلك هناك دراسات تؤكد مدى فاعلية كشط الجلد في التخلص من التشققات التي تحدث بعد
الحمل.
استخدام إبرة الجلد
● طريقة يتم فيها استخدام إبرة لثقب الجلد كطريقة من طرق العناية بالبشرة والجلد والتي يعتقد
الكثير من الناس إنها تعمل على الحد من الندوب والتجاعيد.
● وتستخدم ابر صغيرة الحجم ودقيقة لثقب الجلد وبعد أن تلتئم هذه الثقوب الصغيرة تعمل على
تجديد الجلد ويتم ذلك خلال جلسات مع الطبيب المعالج ويستمر لمدة من أربع إلى ست جلسات.
● وأثبتت الكثير من الدراسات التي تفيد بأن الإبر تقوم بمفعول كبير في تجديد الجلد وتخفيف
الندوب، وهناك الكثير الذي يثبت أن الإبرة تقوم بمفعول أقوى من كشط الجلد.
كريمات حمض الهيالورونيك

● هناك الكثير من الدراسات التي أثبتت أن استخدام مستحضرات العناية بالبشرة التي تحتوي على
حمض الهيالورونيك على الندب التي تبقى على الجسم يقلل من ظهورها.
● وبعد الكثير من التجارب التي أُجريت باستخدام حمض الهيالورونيك والتدليك على البطن وجد
أن الحمض يساعد في الحد من ظهور التشققات في البطن.
كريم زبدة الكاكاو مع فيتامين هـ
● ومن طرق علاج التشققات بعد الحمل والولادة الفعالة هي الكريمات التي تحتوي على فيتامين
هـ وزبدة الكاكاو
● على الرغم من عدم وجود أي تجارب أو أبحاث تثبت صحة استعمال هذه الوصفة؛ إلا أن
استعمال هذه الوصفات الطبيعية لا يضر في شيء فمن الممكن استخدامه
● كذلك لا تعتبر هذه الوصفات خطرة على المرأة في فترة الحمل بل على العكس تساعد في
ترطيب الجلد.
زيت الزيتون وزيت اللوز
● كذلك الحال بالنسبة لزيت الزيتون واللوز هو نفسه بالنسبة لكريم زبدة الكاكاو حيث لم تثبت
فاعلية هذه الوصفات عند استخدامها كعلاج للحد من ظهور التشققات في منطقة البطن.
● يعتقد بعض الأشخاص إنها لن تفيد في شيء، ولكن يمكن استخدام هذه الوصفات الطبيعية حيث
إنها لا تضر الجسم أبدا.
● هناك بعض الناس التي استخدمت هذه الزيوت على البطن وأكدوا إنها تعمل على تحسين مظهر
البشرة والجلد.

أهم النصائح لمنع ظهور التشققات بعد الحمل والولادة
كيف يمكنني منع علامات التمدد؟ هو سؤال تطرحه كل حامل ويعد ترطيب الجلد والحفاظ على مرونته
هو أفضل دفاع ضد علامات التمدد طوال فترة الحمل.
● ألياف الكولاجين والإيلاستين الموجودة في أنسجة الجلد ضرورية للحفاظ على مرونة الجلد
وبقائه مشدودًا، وكلما كانت أقوى، قل احتمال تعرضها للكسر وظهور علامات التمدد
● لذلك يجب تناول الأطعمة الغنية بفيتامين هـ و ج و ب2 و ب3 والزنك والسيليكا، والتي تساعد
على تكوين الكولاجين.
● فيتامين ج، هـ من مضادات الأكسدة المهمة التي تساعد على حماية الأنسجة من التلف وتعزز
صحة البشرة.
● يعد شرب كمية كافية من الماء (حوالي 2 لتر يوميًا) أمرًا ضروريًا للمساعدة في تقوية أنسجة
الجلد وتجديدها.

المصادر

● Stretch Marks After Pregnancy: 9 Tips for Removing Them
● What can I do about stretch marks? | Tommy’s

وفي نهاية مقالنا نوضح وجود الكثير من طرق علاج التشققات بعد فترة الحمل والولادة، لكن لا يمكن
الجزم أن هذه الطرق سوف تخلصك من هذه التمددات إلى الأبد وبطريقة سريعة لكن من المؤكد أنها
سوف تعمل على تقليل ظهورها وتنعم ملمس الجلد
وبعد فترة من استخدام الكريمات أو الأدوية التي يوصي بها الكثير من أطباء التجميل سوف تلاحظين
الفرق.

اترك رد